赵让

赵让出生于广东省广州市，在孩童时期有过当童装模特的经历。2014年，13岁的赵让因为外貌和唱跳潜质被韩国某娱乐公司选做练习生。在练习期间，赵让曾进入过该公司出道组预备役，并用四年的时间追赶了其他练习生八年的训练量。2018年，赵让选择回国发展，加入SDT娱乐成为练习生。

2019年4月6日，参加腾讯视频男团青春成长节目《创造营2019》，最终以第十一名的成绩成功加入R1SE出道。6月2日，参加湖南卫视综艺节目《天天向上》；6月9日，随组合发行单曲《R.1.S.E》。7月19日，随组合为电影《上海堡垒》演唱的片尾主题曲《无愧》MV发布。7月24日，随组合发行单曲《荣耀的战场》。7月28日，随组合参加的星素互动音乐共创真人秀《合唱吧！300》在腾讯视频播出。8月4日，随组合发行单曲《少年如故》。8月6日，随组合发行专辑《就要掷地有声的炸裂》。8月8日，随组合发行单曲《谁都别吝啬》。8月10日，随组合参加综艺节目《明日之子》。8月11日，随组合参加的综艺节目《Super R1SE蓄能季》在腾讯视频播出。8月22日，随组合发行单曲《十二》。9月4日，随组合演唱的歌曲《谁都别吝啬》MV上线。9月17日，随组合演唱的歌曲《就要掷地有声的炸裂》MV上线。10月12日，随组合参加的大型明星竞技体育节目《超新星全运会》第二季在腾讯视频、腾讯体育播出。10月25日，随组合参加综艺节目《遇见天坛》第八期在北京卫视播出。10月31日，随组合获亚洲新歌榜2019年度最受欢迎新团体奖。11月，随组合发行单曲《HAVE FUN》。12月1日，随组合参加的综艺节目《十一少年的秋天——炸裂狂想曲》在腾讯视频播出。12月8日，随组合凭借《就要掷地有声的炸裂》获2019TMEA腾讯音乐娱乐盛典年度最佳团体专辑奖。12月15日，随组合发行专辑《炸裂狂想曲》。12月26日，发行合唱单曲《奇迹无限》。 2020年1月，随组合发行单曲《赤脚追光》。1月11日，随组合获2019新浪微博年度最佳团体。5月29日，随组合参加的音乐团体竞演节目《炙热的我们》定档在腾讯视频播出。6月12日，随组合发行专辑《曜为名》。7月16日，随组合参加的大型明星竞技体育赛事节目《第三届超新星运动会》定档在腾讯视频播出。7月30日，随组合发行单曲《破晓星》。8月14日，参加的代际互动观察类游戏综艺《元气满满的哥哥》第三期定档在湖南卫视播出。9月4日，随组合参加的选拔类真人秀节目《认真的嘎嘎们GAGMAN》定档在腾讯视频播出。11月9日，随组合获2020年MTVEMA大中华区最受欢迎艺人奖。12月24日，发行单曲《VIOLET》。12月27日，随组合获2020亚洲流行音乐大奖华语最佳团体奖。 2021年4月24日，随组合参加的综艺节目《创造营2021》成团夜在腾讯视频播出。4月29日，随组合参加的综艺节目《我们，破晓之前》在腾讯视频播出。同日，随组合发行专辑《我们，破晓星辰》。5月2日，随组合在上海梅赛德斯奔驰文化中心举办“我们，破晓星辰”R1SE告别限定演唱会。6月5日，随组合参加的综艺节目《金曲青春》在东方卫视播出。6月13日，随组合举办的“我们，破晓星辰”R1SE告别限定演唱会最终场暨告别典礼在腾讯视频直播。6月14日，其所在组合R1SE正式解散。6月22日，发行专辑《R.A.N.G》。8月17日，发行单曲《Lullaby Dream》。9月4日，参加的代际互动观察类游戏综艺《牛气满满的哥哥》定档在湖南卫视播出。10月19日，发行单曲《Rap Gentle》。10月25日，发行单曲《小星星》。11月8日，发行与沙一汀合唱的单曲《等你上车》。11月25日，参加的综艺节目《大伙之家》定档在腾讯视频播出。12月6日，主演的电视剧《谈什么恋爱啊》定档在腾讯视频播出。12月14日，发行专辑《闭忆 (BE)》。 2022年1月11日，参加的综艺节目《雪地里撒野的朋友们》定档在搜狐视频播出。2月1日，发行合唱单曲《新年新年快乐》。4月5日，发行单曲《梦寒食》。4月24日，发行单曲《mEu0026You》。5月20日，发行单曲《如果我喜欢你呢》。6月23日，发行单曲《樱花与风车》。同年，参加综艺节目《闪亮的日子第二季》。11月25日，参加的综艺节目《朝阳打歌中心》定档在优酷播出。12月12日，参加的综艺节目《分贝在出逃》定档在东南卫视播出。 2023年1月14日，参加的《中央广播电视总台2023网络春晚》定档在CCTV-1、CCTV-3、央视网、央视频、央视新闻等平台播出。1月22日，参加的《春满东方兔年兔奋·2023东方卫视春节晚会》定档在东方卫视播出。 2023年2月14日，参加黑马计划两周年直播专场活动，演唱《Perfect》、《紋》3月26日，参加《星云青燥音乐节》。6月2日，参加的综艺节目《奔跑吧11》定档在浙江卫视播出。7月17日，参加的综艺节目《闪亮的日子第四季》定档在腾讯视频播出。8月3日，参加的综艺节目《活力满分的夏天》定档在腾讯视频播出。8月10日，参加的综艺节目《少年行》定档在腾讯视频播出。9月29日，参加的综艺节目《朝阳打歌中心第二季》定档在优酷播出。10月5日，参加的综艺节目《力争上游旱鸭子季》定档在优酷播出。10月7日，参演的电视剧《问心》定档在CCTV-8、腾讯视频播出，在剧中饰演少年周筱风。12月17日，参加的《2023腾讯视频星光大赏》定档在腾讯视频播出。12月31日，参加的《梦圆东方·2024东方卫视跨年盛典》定档在东方卫视、百视TV播出。 2024年2月2日，参加的《中央广播电视总台2024网络春晚》定档在CCTV-1、CCTV-3、央视网、央视频、央视新闻、央视财经、央视文艺播出。2月3日，参加的《2024湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》定档在湖南卫视、芒果TV播出。2月24日，参加的《2024东方卫视元宵晚会》定档在东方卫视、百视TV播出，表演节目《祝你平安2024+幸福快车》。4月4日，参加的综艺节目《嘉人自友约》定档在江苏卫视、腾讯视频播出。7月4日，参加的综艺节目《我在横店打篮球》在爱奇艺播出。8月13日，参加的综艺节目《超新星运动会第五季》在腾讯视频播出。8月15日，参加的综艺节目《我们带头冲冲冲》在湖南卫视、芒果TV播出，在节目中担任赛道体验官。10月19日，主演的电视剧《你的谎言也动听》在爱奇艺播出，在剧中饰演郝俊。11月12日，参加的综艺节目《桃花坞开放中第三季》在腾讯视频播出。 2025年1月4日，参加的综艺节目《我家那小子·好好生活季》在芒果TV、湖南卫视播出。7月3日，参加的综艺节目《开始推理吧3》在腾讯视频播出，在节目中饰演餐吧老板。7月12日，参加的综艺节目《全员加速中2025》在湖南卫视、芒果TV播出。7月31日，参加的综艺节目《微笑一号店》在爱奇艺播出，在节目中担任微笑帮帮卖嘉宾。9月9日，参加的综艺节目《桃花坞开放中第四季》在腾讯视频播出。9月24日，获2025年WMA微博音乐盛典年度舞台突破歌手。

参考资料：

赵让长相乖巧，是《创造营2019》中的团宠，他有着一双可爱无辜的眼睛，简单干净、满面英气。赵让奶萌的外表下又包裹着阳刚之气，辨识度很高。生活中的赵让性格“可甜可盐”，在陌生人面前很害羞，显得略微慢热，一张奶萌的脸超级圈粉，像极了冰雪奇缘中的雪宝。赵让手长脚长，肢体比例优越，跳起舞来镜头感十足，舞台感染力也很强，具有反差萌的个性和不俗的舞蹈实力。台上台下的赵让判若两人，台下的他腼腆羞涩，台上的他风格多样。他在《创造营2019》里技能精进，成团成功，当仁不让。（YES娱乐、文汇报、中工网、《创造营2019》节目组综合评）