姚莹莹

1991年，姚莹莹以新加坡小姐冠军的身份参加环球小姐比赛，与当年的港姐冠军袁咏仪同房，成为好友。当时姚莹莹的职业是秘书，觉得工作很沉闷，于是就跑去香港发展。1992年，拍了第一个MV《真我的风采》，男主角更是刘德华。1994，姚莹莹参选“新加坡小姐”获得“健美小姐”和“优雅小姐”。同年代表新加坡到香港参选“环球小姐”。1995年，作为旁听生参加第八期无线艺员训练班，并签约成为香港无线电视艺员。

1998年2月，姚莹莹在《天地豪情》中饰身患绝症无悔付出的apple（高雅文），与罗嘉良饰演的卓尚文有感情线，与罗嘉良获得TVB万千星辉颁奖典礼“最佳拍档”提名。 1997年3月，参演《壹号皇庭V》，饰演轻度弱智女孩“赵丽莹”。1999年12月，参演《洗冤录》，饰演玩弄宋慈感情的刁蛮千金蓝彩蝶。 2000年5月，她参演的《陀枪师姐2》播出，姚莹莹饰演沈翘；7月，在《大囍之家》中饰演大律师之女唐亦舒。 2001年10月，在TVB台庆剧《寻秦记》中饰朱姬。2002年3月，参演《情牵百子柜》，获得TVB万千星辉颁奖典礼“飞跃进步女艺人”提名；10月在《绝世好爸》中饰演陈豪的初恋女友，一个需要保护的女孩。2003年6月，参演方中信和佘诗曼主演的电视剧《花样中年》。 2006年1月，参演欧阳震华主演的古装剧《施公奇案》，饰演贾秀玉；3月，在《人生马戏团》中饰演宋妙思。2007年8月，参演《爸爸闭翳》饰演Jess。 2011年2月，参演电视《鱼跃在花见》饰演田嘉穗。2012年4月，在谢天华主演的《女警爱作战》中饰演一个妓女。 2017年12月21日，《万千星辉颁奖典礼2017》全部奖项提名名单正式公布，姚莹莹凭借《全职没女》获得最佳女配角提名。 2018年7月9日，参演的电视剧《BB来了》在中国香港首播。11月25日，参演的电视剧《救妻同学会》在中国香港首播。 2020年3月30日，参演的电视剧《机场特警》定档在TVB和优酷播出。 2021年8月9日，参演的电视剧《七公主》定档在埋堆堆APP播出。11月23日，参演的电视剧《拳王》定档在埋堆堆播出。 2022年1月10日，参演的电视剧《铁拳英雄》定档在翡翠台、优酷播出。7月11日，参演的电视剧《回归》定档在中国香港播出。 2023年1月30日，参演的爱情悬疑剧《傲娇与章经》在香港翡翠台首播。

姚莹莹剖腹诞巨婴 2011年7月2日，姚莹莹微博报喜，她开心地宣布已诞下体重达9.2磅的巨B仔。莹莹说：“各位传媒与粉丝们，我的BB在6月30日出世了，我试了一天想顺产，可是BB太大，他重9.2磅，医生和我们商量后，建议我要开刀。我想在此谢谢医院的医生和护士们多天来的悉心照顾。还有谢谢大家的祝福。” 莹莹与圈外男友拍拖8年，今次怀孕是意外的惊喜，她与男友都很开心；但她暂未想结婚的事，因与男友感情稳定只欠婚书，故迟些才作打算。莹莹曾自爆早前还未有工作时常待在家中，出现产前抑郁，经常哭泣很不开心，故生完BB会尽快联络公司安排工作。 除了莹莹今次诞下9.2磅重的巨B外，蔡少芬之前也诞下重达9磅的B女，两个巨B的体重可谓不相伯仲。

姚莹莹给人一种很真很纯的感觉，像个小女孩一样很需要人保护（齐鲁网评）；姚莹莹的特质就是忧郁和无辜，纯真如APPLE时是无辜的；任性如沈翘时也是无辜；忧伤如熬彩宁时还是无辜；甚至骄纵如蓝彩蝶时依旧是无辜；再单纯青春，再刻薄卑鄙，都是无辜着的。一个眼神，一声叹息，尽是无辜，如一薄命名伶（重庆时报评）。