毛不易

毛不易出生于黑龙江省齐齐哈尔市泰来县，从小就喜欢音乐。上初中的时候，他给自己改名为“毛不易”，意为平凡、不改变。他大学就读于杭州师范大学护理专业，虽然他想过换专业，但由于换专业需要成绩，且他的成绩一般，所以他便继续读护理专业；在校期间，他还参加了校园十佳歌手的比赛，并担任了杭州师范大学理学院“百万音镑”十佳歌手决赛评委。 2016年，他进入杭州地方医院实习，成为一名实习男护士；同年，他开始提笔写歌，并萌生了自学吉他的想法，他所创作的第一首歌曲是为出嫁的姐姐而写的。

2017年，参加腾讯视频选秀娱乐节目《明日之子》的比赛，最终以1400多万的粉推人气获得全国总决赛冠军，并得到了白金唱片及“最强厂牌”的称号；比赛期间，毛不易共演唱了14首原创歌曲，其中《消愁》的播放量24小时破千万、首周破亿，并在酷狗单曲畅销榜中蝉联3个月冠军；9月1日，推出首张个人音乐专辑《巨星不易工作室 No.1》，收录了包括《像我这样的人》、《消愁》等在内的7首歌曲，该专辑陆续在海外各大音乐平台上架，并登上KKBOX新曲速报歌单推荐榜，他也因此正式进军海外；11月4日，以“星小编”的身份做客网易娱乐明星互动直播栏目《娱乐新鲜派》；同年，参加“明日之子2017全国巡回演唱会” ；随后，参加湖南卫视脱口秀节目《天天向上》的录制，这是他的电视综艺首秀；11月11日，推出个人原创单曲《项羽虞姬》；此外，他还为迪士尼电影《寻梦环游记》演唱了主题曲《请记住我》。12月18日，献唱电影《卧底巨星》推广曲《感觉自己是巨星》。12月25日，为电影《无问西东》创作宣传曲《无问》；12月28日，获得2017腾讯娱乐白皮书音乐年度之星奖。12月31日，参加江苏卫视2018跨年演唱会。 2018年1月7日，获得金鲛奖2017年度十佳网络新星奖。1月11日，获得QQ兴趣部落“心赏之夜”年度“心”赏人气新星。1月13日，参加“烎12018潮音发布夜”。1月18日，获2017微博之夜微博年度音乐新力量奖。1月20日，参加《快乐大本营》。2月8日，参加2018年CCTV网络春晚。2月12日，为电视剧《香蜜沉沉烬如霜》演唱的单曲《不染》MV上线。2月16日，参加2018东方卫视春节晚会。2月26日，为电视剧《烈火如歌》片尾曲《浴火成诗》MV发布。3月1日，演唱的《老男孩》电视剧片尾曲《牧马城市》上线。3月17日，参加《快乐大本营》。3月14日，参加“π-影音节”。3月23日，参加综艺节目《天天向上》。4月，出演了综艺节目《无限歌谣季》。同月，参加综艺节目《歌手》，为张韶涵帮唱。5月，参加第三届MTA天漠音乐节。5月26日，发行单曲《等自己 (Live)》。5月31日，发布专辑《平凡的一天》。6月2日，参加的综艺节目《无限歌谣季》播出。6月8日，参加“星主页•半夏的纪念”第十六届北京（国际）大学生影像展晚会。6月9日，发行单曲《不负青春 (Live)》。6月23日，参加综艺节目《向往的生活》第二季。 6月23日，发行合唱单曲《一纸情书 (Live完整版)》、《一纸情书 (Live精华版)》。6月28日，发行合唱专辑《意料之中》。6月30日，担任《明日之子》第二季嘉宾。7月7日，发行合唱单曲《思念不易 (现场即兴创作版)》。7月8日，发行合唱单曲《明天 (Live)》。8月2日，毛不易入选福布斯2018年中国“30位30岁以下精英”榜单。8月19日，获得亚洲新歌榜2018年度盛典最佳音乐人奖。8月23日，毛不易和周深合唱的电视剧《如懿传》片尾曲《梅香如故》上线。8月23日，入围2018全球华人歌曲排行榜全媒体推荐年度新人奖、年度最佳新人奖，凭《消愁》入围年度最佳作词奖。8月29日，参加综艺节目《举杯呵呵喝2》。8月29日，获2018华人歌曲音乐盛典年度最受欢迎新人奖、年度最佳创作新人奖，凭《消愁》获年度金曲奖。9月13日，发行和徐佳莹合唱的专辑《一江水》。9月22日，在上海虹馆举办“像我这样的人”全国巡回演唱会。10月8日，发行单曲《从无到有》。11月10日，参加2018天猫双十一晚会。11月22日，发行单曲《那时的我们》。12月10日，发行单曲《在无风时》。12月19日，发行单曲《别再闹了》。12月，《第一财经周刊》与秒针系统联合发布“2018最具商业价值明星榜”，毛不易排名第46位。12月23日，获得“我是头条·2018年今日头条年度盛典”今日头条年度实力歌手奖。12月29日，参加综艺节目《亲爱的·客栈2》。12月31日，参加江苏卫视2019跨年演唱会。 2019年1月20日，参加由网易云音乐主办的硬地围炉夜·2018年度网易云音乐原创盛典。 2月5日，参加2019江苏卫视春晚。2月19日，参加2019江苏卫视元宵晚会。2月28日，发行单曲《叮咛》。3月18日，参加综艺节目《一封家书》第二季第五期。4月5日，参加综艺节目《歌手2019》。4月12日，参加的综艺节目《我是唱作人》播出。5月6日，发行单曲《逆风》。5月25日、26日，参加在滴水湖西岛举办的2019上海滴水湖阳光音乐节。5月24日，参加综艺节目《向往的生活第三季》在湖南卫视播出；5月31日，参加综艺节目《向往的生活》。6月12日，参加综艺节目《拜托了冰箱》第五季。6月22日，参加的音乐类综艺节目《明日之子》在腾讯视频开播，担任“明日星推官”。7月3日，发行单曲《烽火成书》。7月6日，参加的综艺节目《快乐大本营》播出。7月28日，参加的星素互动音乐共创真人秀《合唱吧！300》在腾讯视频播出。8月2日，发行单曲《巅峰之上》。8月14日，发行单曲《17》。8月31日，参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》。9月15日，参加综艺节目《脱口秀大会》。12月3日，发行单曲《二零三》。12月11日，参加的律政职场观察类真人秀《令人心动的offer》第七期在腾讯视频播出。12月16日，发行单曲《水乡》。12月18日，获第十六届MAHB年度先生盛典年度歌手奖。 2020年1月22日，发行专辑《小王》。1月23日，发行单曲《红莓花儿开》。2月7日，参加的综艺节目《歌手·当打之年》在湖南卫视播出。2月20日，发行单曲《小王日记》。4月1日，发行单曲《渴不停》。5月2日，参加的真人秀节目《创造营2020》定档在腾讯视频播出。5月20日，发行单曲《入海》。6月26日，参加的综艺节目《向往的生活》第四季第八期定档在在湖南卫视播出。7月20日，发布单曲《尘海》。7月23日，参加的音乐团体竞演节目《炙热的我们》定档在腾讯视频播出。8月1日，参加的综艺节目《快乐大本营》定档在湖南卫视播出。8月17日，发布单曲《如果是你》。8月22日，参加的纪实真人秀《很高兴认识你》播出。8月27日，2020福布斯中国名人榜发布，毛不易排名第79位。9月12日，参加的综艺节目《明日之子乐团季》总决赛定档在腾讯视频播出。9月20日，举办毛不易“像我这样的人”全原创演唱会。11月5日，发行合唱单曲《爱痕森林》。12月28日，发行单曲《太阳月亮》。 2021年2月4日，参加中央广播电视总台2021网络春晚。2月28日，获2020微博之夜微博年度实力唱作人奖。6月，参加综艺节目《一个人的音乐会》。6月14日，发行单曲《年岁》。6月16日，发行单曲《如梦所期》。6月19日，参加的综艺节目《快乐大本营》在湖南卫视播出。6月21日，发行单曲《青春》。6月25日，发行专辑《幼鸟指南》。7月13日，发行合唱单曲《生活在别处的你 Another me》。7月14日，发行单曲《甘心替代你》。7月23日，参加的综艺节目《向往的生活5》定档在湖南卫视播出。7月27日，发行单曲《平凡的一天》。7月28日，参加的综艺节目《仅三天可见第二季》定档在腾讯新闻播出。8月19日，参加的综艺节目《你好生活3》定档在CCTV-3播出。9月18日，参加的综艺节目《舞蹈生》定档在爱奇艺播出。10月1日，参加的综艺《请你来听我的演唱会》定档在CCTV-3播出。10月13日，参加的晚会《重阳奇妙游》在河南卫视播出。10月14日，参加的晚会《久久乐重阳》在央视综艺频道播出。10月25日，发行单曲《风吟诛仙》。10月27日，演唱的北京2022年冬奥会和冬残奥会颁奖仪式推广歌曲《致敬勇士》发行。11月1日，参加的综艺节目《毛雪汪》定档在腾讯视频播出。11月9日，参加的综艺节目《令人心动的offer第三季》定档在腾讯视频播出。11月10日，参加《2021天猫双11狂欢夜》，演唱歌曲《城市傍晚》。11月12日，参加的综艺节目《中国潮音》定档在优酷播出。11月23日，发行单曲《爱情神话》。12月11日，参加第三届 TMEA腾讯音乐娱乐盛典。同日，毛不易获第三届TMEA腾讯音乐娱乐盛典年度最佳唱作歌手奖。同日，发行单曲《探心者》。12月14日，发行单曲《无名的人》。12月16日，发行单曲《原来的温暖》。 2022年1月1日，参加《扬帆远航大湾区——2022新年音乐会》，演唱歌曲《入海》。1月15日，发行单曲《爱若无声》。1月26日，发行合唱单曲《毛雪汪》。1月27日，发行单曲《见字如面》。2月1日，发行合唱单曲《中国梦·我的梦》。2月2日，参加“中国梦·我的梦——2022中国网络视听年度盛典”，演唱歌曲《平凡的一天》。2月，参与演唱北京2022年冬奥会颁奖歌曲《致敬勇士》。2月15日，参加2022年中央广播电视总台元宵晚会，演唱歌曲《世间美好与你环环相扣》。3月21日，发行单曲《如你所想》。4月23日，参加的综艺节目《你好，星期六》定档在湖南卫视播出。4月24日，参加的综艺节目《声生不息》定档在芒果TV、湖南卫视、TVB播出。5月2日，发行单曲《青春当歌》。5月4日，参加由中宣部、教育部、共青团中央指导，中央广播电视总台承办的《奋斗的青春——2022年五四青年节特别节目》，演唱歌曲《入海》。5月31日，发行单曲《蔚蓝新生》。6月6日，发行单曲《看得最远的地方》。6月10日，参加海信夜逃音乐节。6月14日，发行合唱单曲《小世界》。6月16日，发布单曲《拾光者》。7月10日，参加的综艺节目《声生不息》收官，毛不易获观众选择搭档奖。7月17日，发行单曲《平凡的雕琢》。8月，参加成都草莓音乐节。8月，参加喜马拉雅“一起聊聊吧”。8月22日，参加成都天空音乐会。9月10日，参加的《2022年央视中秋晚会》定档在CCTV1、CCTV3、CCTV4播出。9月10日，参加《2022湖南卫视中秋之夜》，并演唱歌曲《无名的人》。10月31日，参加的综艺节目《晚八点音乐会》定档在北京卫视播出。11月19日，参加2022不插电u0026乐队现场音乐会。11月21日，发行单曲《Don’t worry》。11月27日，参加《风吹半夏电视原声带合辑》。12月，演唱的《无名的人》被选定为纪录片《乐业中国》片尾曲。12月17日，加盟武侠元宇宙音乐会。12月31日，参加的综艺节目《梦圆东方2023东方卫视跨年盛典》定档在东方卫视播出。12月，演唱2023央视春晚定制歌曲《你好陌生人》。 2023年1月14日，参加《山海奇幻夜》，演唱歌曲《风吟诛仙》。1月19日，加盟春晚衍生IP节目《2023春晚进行时》。1月20日，发行单曲《小丑》。1月21日，参加《2023年中央广播电视总台春节联欢晚会》，演唱歌曲《你好，陌生人》。1月22日，参加的《2023北京广播电视台春节联欢晚会》定档在北京卫视、北京文艺频道、北京时间同步播出；2月5日，参加的《2023年中央广播电视总台元宵晚会》定档在央视综合频道播出，演唱歌曲《花灿灯彩闹元宵》《家乡人》。2月15日，发布单曲《天地无瑕》。2月20日，发行合唱单曲《家乡人》。3月8日，发行单曲《祝你平安》。3月20日，参加的综艺节目《毛雪汪》定档在腾讯视频播出。3月25日、4月1日、4月8日、4月22日，分别在杭州奥体中心体育馆、深圳湾体育中心春茧体育馆、苏州奥体中心体育馆、成都凤凰山体育公园综合体育馆举办毛不易幼鸟指南全国巡回演唱会。同年，发行合唱单曲《黑月光》。4月13日，演唱的电影《爱很美味》片尾曲《人生没有标准答案》MV发布。4月23日，演唱的电影《长空之王》独白曲《彩云是我写的信》MV发布。5月26日，参加的综艺节目《向往的生活第七季》定档在湖南卫视、芒果TV播出；6月8日，参加的综艺节目《剧好听的歌》定档在优酷播出。7月5日，发行单曲《生生》。8月2日，发行单曲《有你无你》。8月7日，演唱的电影《学爸》片尾曲《一个关于未来的想象》MV发布。8月18日，参加的综艺节目《央视818晚会》定档在CCTV-2播出。8月28日，参加的综艺节目《第30届东方风云榜音乐盛典》定档在动感101、东方卫视播出。9月29日，参加的综艺节目《2023年中央广播电视总台中秋晚会》定档在CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4、CCTV-15播出。10月20日，发布单曲《最好的相遇》。11月8日，参加的综艺节目《超省钱大会》定档在东方卫视播出。12月17日，参加的《2023腾讯视频星光大赏》定档在腾讯视频播出。同日，获得《2023腾讯视频星光大赏》年度唱作人奖。12月30日，发行单曲《思信》。12月31日，参加的综艺节目《2024江苏卫视跨年演唱会》定档在江苏卫视播出。 2024年1月13日，获2023微博之夜“微博年度品质创作人”荣誉。2月9日，参加的《2024年中央广播电视总台春节联欢晚会》定档在中央电视台播出，合作表演歌咏《如果要写年》。2月24日，参加的《2024年中央广播电视总台元宵晚会》定档在央视综合频道、央视综艺频道等平台播出，合唱歌曲《见信如晤》。3月1日，参加的综艺节目《种地吧2》定档在爱奇艺播出。3月23日，参加的综艺节目《我们仨》定档在湖南卫视、芒果TV播出。7月21日，参加的综艺节目《我们的歌第六季》在东方卫视播出。7月29日，参加的综艺节目《毛雪汪》在腾讯视频播出。8月17日，参加的综艺节目《奔赴万人现场》在腾讯视频播出，在节目中担任打样音乐人。8月26日，获第31届东方风云榜音乐盛典最佳创作歌手。8月27日，演唱的电视剧《难哄》超前先导曲《只在今夜》上线。9月17日，参加的《2024年中央广播电视总台中秋晚会》在CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4、CCTV-15播出。9月25日，获2024年微博音乐盛典年度唱作人。11月2日，参加的综艺节目《乐在旅途第二季》在央视综艺频道播出。11月30日，演唱的电视剧《蜀锦人家》浣尽千色主题曲《红》上线。12月31日，参加的《梦圆东方·2025东方卫视跨年盛典》在东方卫视播出。 2025年1月4日，获2024腾讯视频星光大赏年度唱作人奖。1月28日，参加《2025年中央广播电视总台春节联欢晚会》，在晚会中演唱歌曲《岁月里的花》节目。2月12日，参加《2025年中央广播电视总台元宵晚会》，在晚会中演唱歌曲《知冷暖》。3月21日，演唱的电影《不说话的爱》片尾曲《你没说的话》MV发布。7月30日，演唱的电视剧《定风波》主题曲《日月长明》上线。8月25日，获第32届东方风云榜音乐盛典年度最佳创作歌手，连续三次获奖。9月20日，参加的综艺节目《你好时光》在CCTV-3播出。9月24日，获2025年WMA微博音乐盛典年度实力歌手。10月6日，参加的《2025年中央广播电视总台中秋晚会》在CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4、CCTV-15等平台播出，在晚会中演唱歌曲《无名的人》。12月24日，演唱的动画《剑来第二季》主题曲《万里游》MV上线。12月26日，与张靓颖演唱的电影《马腾你别走》主题曲《是的我们跳着舞》发布。12月31日，参加的《2026江苏卫视跨年演唱会》在江苏卫视、ai荔枝播出，在晚会中演唱歌曲《牧马城市》《不染》。 2026年1月17日，演唱的电影《飞行家》片尾曲《每当我看到一只飞鸟停住》MV发布。1月26日，演唱的电视剧《纯真年代的爱情》主题曲《我的你》MV发布。2月13日，演唱的电视剧《岁月有情时》片尾曲《心里挂念的地方才是家》MV发布。2月16日，参加的《2026年中央广播电视总台春节联欢晚会》在央视综合频道、综艺频道、中文国际频道等平台播出，在晚会中演唱歌曲《别来无恙》。3月3日，参加的《2026年中央广播电视总台元宵晚会》在CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4、央视新闻、央视频等平台播出，在晚会中演唱歌曲《人间小满》。4月12日，演唱的电视剧《月鳞绮纪》星石篇章曲《草右》上线。

参考资料来源于

2018年9月11日，毛不易以公益推广大使的身份出席了第6季公益星设计潮流趋势发布盛典暨罗湖时尚之夜，并与韩庚、沈梦辰等手绘了一副“艺术梦想包”，号召更多人关注贫困地区儿童美育教育。同年11月2日，毛不易应邀出任“中欧旅游年欧盟旅游亲善大使”。 2019年4月，毛不易继续担任“中欧旅游年欧盟旅游亲善大使”。 2020年5月5日，毛不易参加“相信未来”义演并演唱《平凡的一天》。 2021年7月，毛不易参加央视网“与你在一起”义演并演唱《平凡的一天》致敬凡人英雄。同月，向河南暴雨灾区捐款50万元。

毛不易出生于一个普通的家庭，父母皆是公务员，由于是老来得子，所以父母对他的期望很简单，只要过的快乐、过的好就可以。毛不易在医院实习过程中看到过数百个在面前去世的病人，但第一个在他面前去世的则是他的亲生母亲；在母亲去世后，他还会给母亲发微信。

2023年9月26日，毛不易工作室发文称由于毛不易手部伤情持续，将缺席原计划参加的音乐活动。

毛不易给人的第一印象是“丧萌”，他被称作为“少年李宗盛”、“中国版Bob Dylan”。毛不易的词骈散结合、清新质朴，他的词里有超乎年龄之上的成熟，对生活的感悟尤为透辟，娓娓道来，但每一句都戳在人的心窝上 。毛不易具有独特的音乐风格和富有感染力的词曲创作 ，在《天天向上》节目中，他一身蓝黑毛衣亮相，与他之前在舞台上的稳重形成了“反差萌”，青春少年感十足。毛不易现场演绎了原创歌曲《像我这样的人》，低沉的嗓音、独特的“毛式唱腔”一开口就让他成为了舞台的亮点，而他的原创则是其最大的利器与魅力（腾讯、 中国娱乐网、《都市女报》、网易评）。